Μπορεί να ακούγεται κοινότυπο αλλά είναι αλήθεια...η διατροφή μας επηρεάζει πολλούς παράγοντες στη ζωή μας αρχίζοντας από την υγεία μας μέχρι και την αυτοπεποίθηση μας και τις κοινωνικές μας συναναστροφές. 

​

Ο στόχος μου είναι να εξοπλίσω τον κάθε ένα με τα απαραίτητα εφόδια και γνώσεις και να διαμορφώσουμε μαζί μια ιδανική διατροφή προσαρμοσμένη στις ατομικές του ανάγκες.

​

Δεν υποστηρίζω τις ακραίες δίαιτες και συμπεριφορές αλλά ενθαρρύνω την υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή η οποία μέσω ατομικών προσαρμογών οδηγεί στο επιθυμητό αποτέλεσμα

​