top of page
Αναζήτηση
Christiana Mouski
13 Δεκ 2022διαβάστηκε 3 λεπτά
Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου. Δοκιμάστε τη Γιόγκα!
Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS) είναι ένα παγκόσμιο πρόβλημα που επηρεάζει το 7-15% του πληθυσμού με μεγαλύτερη συχνότητα σε...
8 Προβολές0 Σχόλια
Christiana Mouski
13 Οκτ 2021διαβάστηκε 3 λεπτά
HIIT (Διαλειμματική Προπόνηση Υψηλής Έντασης) - Εσύ Ήξερες...?
Τι είναι η μέθοδος HIIT Η διαλειμματική προπόνηση υψηλής έντασης (HIIT) είναι ένα πρωτόκολλο μικρών διαστημάτων άσκησης <60s -8min...
5 Προβολές0 Σχόλια
Christiana Mouski
22 Σεπ 2021διαβάστηκε 3 λεπτά
Καρκίνος του Μαστού - Διάλεξε Pilates
breast cancer and workout. Literature suggests pilates and belly dance
22 Προβολές0 Σχόλια
bottom of page